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TodosFamiliaEducaciónDeportePersonal sanitarioCreatividadEmpresa y ColectivosServicio individualMeditaciónA Corazón abierto (ACa)CreatividadBienestarAromaterapiaSaludYogaMovimiento conscienteGimnasia HipopresivaTai ChiComunicaciónMindfulnessMeditaciónPilatesTerapia GestaltCrecimiento personalBaileImaginación psicocorporalSueñosAlimentación consciente- Despierta a tu Primavera -A Corazón abierto-En esta sesión de A Corazón abierto -una danza personal entre Cielo y Tierra que se desarrolla en un entorno grupal seguro- te invito a que vivas el despertar de las semillas de tu corazón que están listas para florecer en esta Primavera.40€40€
- Aromaterapia científicaEste taller, que se celebra durante 4 meses con 4 encuentros puntuales en sábados de 16h a 20h, te ofrece las bases de los conocimientos teóricos y prácticos necesarios con los que podrás elaborar tus propios aceites esenciales.4 cuotas de50€200€
- Yoga IntegralLos martes y jueves de 17:15h a 18:30h puedes experimentar, en un espacio seguro y agradable, los beneficios del Yoga Integral. Unas clases regulares a las que puedes incorporarte en cualquier momento siempre que haya plazas disponibles. 50€50€
- Yoga Kundalini, Vinyasa y YinPedro Rodríguez te ofrece clases regulares de tres tipos de yoga: Kundalini, Vinyasa y Yin, que son complementarios entre sí, dándote la posibilidad de que te centres en uno o combines sus prácticas con la finalidad de que obtengas los beneficios que necesites.50€50€
- Yoga para niñ@sTodos los viernes en horario de 16h a 18h se celebran encuentros de niños y niñas con edades entre los 6 y 11 años en los que experimentan, en un entorno grupal seguro y amable, prácticas de Yoga de la mano amorosa y consciente de Verónica. 40€40€
- Gimnasia HipopresivaTodos los lunes en horario de 17:15h a 18:15h se celebran las clases de Gimnasia Hipopresiva impartidas por Ilenia Santana, en las que podrás realizar un entrenamiento específico y consciente de tu zona abdominal y suelo pélvico. 30€30€
- Tai ChiEn horario de tarde: los lunes de 15:30h a 17h y en horario de mañana: los viernes de 9:30h a 11h, tienes la oportunidad de disfrutar de clases de Tai Chi, un arte marcial accesible a cualquier persona, cuya práctica continuada te proporcionará múltiples beneficios a diferentes niveles. 40€40€
- Grupo meditación ONLINEDisfruta de 5 encuentros grupales semanales online, de lunes a viernes por la mañana, en los que entrenarte en habitar el silencio y fortalecer tu espacio de serenidad y compasivo, para que puedas experimentar tu jornada de una manera más en calma. 30€30€
- Yoga IyengarEn horario de mañana: lunes y miércoles de 9:30h a 11h y en horario de tarde: los miércoles de 17h a 18:30h Iris te ofrece clases, en un entorno grupal y seguro, en las que disfrutar de los beneficios de la práctica del Yoga Iyengar. 50€50€
- Comunicación sana y conscienteEn este proceso, que se celebra en ocho encuentros grupales seguros en sala - los sábados de 11:45h a 13:45h- y uno en naturaleza, experimentarás prácticas de toma de consciencia y adquirirás recursos con los que comunicarte de manera más sana y consciente, sobre todo, con tus seres queridos.4 cuotas de60€240€
- Mindfulness para tu bienestarA lo largo de los diez encuentros grupales seguros en sala -que celebraremos los domingos de 11h a 13h- y uno en naturaleza, realizarás un proceso de entrenamiento de la atención que te permitirá, con amabilidad, ampliar el espacio de tu paz interna.4 cuotas de70€280€
- Mindfulness 40 días ONLINETaller ONLINE de entrenamiento de la atención durante 40 días con prácticas diarias a través de un cuaderno de trabajo y 6 encuentros grupales los jueves de 19:00h a 20:30h en los que compartir experiencias y aprendizajes que te permitan vivir cada día, un poco más, tu presente.3 cuotas de30€90€
- Aromaterapia sagradaA través de 3 encuentros presenciales en el Espacio y un último encuentro en Naturaleza, podrás descubrir, a través del acompañamiento de Almudena Martín, la magia del Soplo divino contenido en los aceites esenciales. 4 cuotas de65€260€
- Introducción a la MeditaciónLos sábados por la mañana -de 9:15h a 11:15h- Silvia te ofrece este taller de tres sesiones en el que, a través de ejercicios y conocimiento de neurociencia, podrás adquirir las bases de la práctica meditativa. 50€50€
- Taller introducción de meditación ONLINETaller de tres sesiones online que te aportará las bases de la meditación a través de prácticas y de conocimiento de neurociencia para que puedas después continuar por tu cuenta o a través de la Comunidad en los encuentros grupales y así disfrutar de sus beneficios.50€50€
- Encuentros de meditación grupal ONLINEDisfruta de 20 encuentros de meditación ONLINE mensuales con sesiones diarias de lunes a viernes, en los que compartir meditaciones en silencio, guiadas, en quietud y también en movimiento.30€30€
- Sesión ACa Silencio (Silencios de Escucha)En esta sesión de danza personal entre Cielo y Tierra que se desarrolla en un entorno grupal seguro, te invito a aventurarte en una exploración de tu relación con el Silencio en sus diferentes capas y niveles de profundidad. 40€40€
- Grupo meditación online y presencialDisfruta de 3 encuentros semanales de meditación online y 2 presenciales, en los que compartir meditaciones en silencio, guiadas, en quietud y también en movimiento.30€30€
- Muestra de actividades julioMuestra de actividades de meditación en movimiento, feldenkrais y yoga para que las pruebes y que desde ahí, decidas si te animas a disfrutar de sesiones regulares a partir del 6 de julio en el nuevo Espacio de consciencia y movimiento de El proceso.10€10€
- Sesión ACa Silencio (Silencios de Escucha)En esta sesión de danza personal entre Cielo y Tierra que se desarrolla en un entorno grupal seguro, te invito a aventurarte en una exploración de tu relación con el Silencio en sus diferentes capas y niveles de profundidad. 40€40€
- Taller introducción de meditaciónTaller de tres sesiones que te aportará las bases de la meditación a través de prácticas y de conocimiento de neurociencia para que puedas después continuar por tu cuenta o a través de la Comunidad en el Grupo de meditación y así disfrutar de sus beneficios.50€50€
- Sesión ACa Rendición (Silencios de Escucha)En esta sesión de danza personal entre Cielo y Tierra que se desarrolla en un entorno grupal seguro, te invito a que explores cómo percibes la energía de la Rendición en tu vida y en qué medida profundizar en ella pueda aportarte una sensación de mayor libertad.40€40€
- Muestra de actividades agostoMuestra de actividades de diferentes entrenamientos musculares de la mano de tres profesionales cuyo conocimiento es fruto de su experiencia y formación continua y que ponen a tu servicio desde un lugar de conciencia y con el propósito de que mejores en salud y bienestar.10€10€
- Grupo meditación onlineDisfruta de 5 encuentros grupales semanales, a las 8 de la mañana, en los que calmar tu mente y habitar tu espacio de serenidad compartiendo meditaciones en silencio, guiadas, en quietud y también en movimiento.30€30€
- Entrenamiento para mayoresLos martes y jueves por la mañana, de 10h a 11h, Carolina te ofrece encuentros grupales seguros y divertidos en los que entrenar tu cuerpo y, desde ahí, también tu mente. 40€40€
- Comunidad meditación onlineDisfruta de 5 encuentros grupales semanales, en horarios de mañana y tarde, en los que calmar tu mente y habitar tu espacio de serenidad compartiendo meditaciones en silencio, guiadas, en quietud y también en movimiento.30€30€
- Muestra de actividades septiembreDurante los días 3, 4, 5 y 6 de septiembre te ofrecemos clases de muestra de las actividades regulares de la mano de grandes profesionales que, desde un lugar de consciencia, conocimiento y experiencia, se ponen a tu servicio. 10€10€
- Sesión ACa Rendición (Silencios de Escucha)En esta sesión de danza personal entre Cielo y Tierra que se desarrolla en un entorno grupal seguro, te invito a que explores cómo percibes la energía de la Rendición en tu vida y en qué medida profundizar en ella pueda aportarte una sensación de mayor libertad.40€40€
- Mindfulness para tu bienestarA lo largo de los diez encuentros grupales seguros en sala y uno en naturaleza, realizarás un proceso de entrenamiento de la atención para que, con amabilidad, amplíes el espacio de tu serenidad y descubras el equilibrio que te permita disfrutar de un mayor bienestar.4 cuotas de70€280€
- Introducción a la meditaciónTaller de tres sesiones que te aportará las bases de la meditación a través de prácticas y de conocimiento de neurociencia para que puedas después continuar por tu cuenta o a través de la Comunidad en el Grupo de meditación y así disfrutar de sus beneficios.50€50€
- Comunicación sana y conscienteEn este proceso, que se celebra durante ocho encuentros grupales seguros en sala y uno en naturaleza, experimentarás prácticas de toma de consciencia y adquirirás recursos con los que comunicarte de manera más sana y consciente, sobre todo, con tus seres queridos.4 cuotas de55€220€
- Muestra de nuevas actividadesEl domingo 27 de septiembre por la tarde podrás experimentar tres actividades con diferentes enfoques y con el propósito común de aportarte recursos en tu autogestión personal y, hacerlo además, en un entorno grupal seguro que enriquezca tus tomas de consciencia. 10€10€
- Creación Xperimental +18Todos los jueves en horario de 19h a 21h se celebran los encuentros del grupo de Creación Xperimental formado por quienes tienen la inquietud por experimentar procesos de creación común desde diferentes disciplinas.45€45€
- Pilates en sueloLos lunes por la tarde en horario de 16h a 17h se celebran las clases de Pilates en suelo impartidas por Ilenia Santana, en las que podrás entrenar de manera consciente el fortalecimiento de tu musculatura interna. 30€30€
- Silencios de Escucha (A Corazón abierto)Silencios de Escucha comprende 3 sesiones de A Corazón abierto -una danza personal entre Cielo y Tierra- en las que te invitamos a explorar, en un entorno grupal seguro, las temáticas del Silencio, la Rendición y la Compasión.40€40€
- Introducción al MindfulnessEn este taller de tres sesiones, que celebramos los miércoles de 16:30h a 18:30h, podrás experimentar prácticas variadas de entrenamiento de la atención que te permitirán vivir de manera más consciente y disfrutar, desde ese lugar, del regalo de Presente.50€50€
- Introducción a la meditaciónLos sábados por la mañana en horario de 9:30h a 11:30h, te ofrecemos este taller de tres sesiones que te aportará las bases de la meditación a través de prácticas y de conocimiento de neurociencia para que puedas después continuar por tu cuenta o a través de la Comunidad en el Grupo de meditación y así disfrutar de sus beneficios.50€50€
- Essential E-MotionLos jueves en horario de 12h a 13:30h, en un entorno grupal seguro, disfrutarás experiencias con las que desarrollar tu consciencia corporal y profundizar en tu respiración para liberar bloqueos y abrazar quién Eres. 35€35€
- Sesión A Corazón abierto SILENCIOEn esta sesión de danza personal entre Cielo y Tierra que se desarrolla en un entorno grupal seguro, te invito a aventurarte en una exploración de tu relación con el Silencio en sus diferentes capas y niveles de profundidad. 40€40€
- Introducción a la meditaciónLos miércoles por la tarde en horario de 16:30h a 18:30h, te ofrecemos este taller de tres sesiones que te aportará las bases de la meditación a través de prácticas y de conocimiento de neurociencia para que puedas después continuar por tu cuenta o a través de la Comunidad en el Grupo de meditación y así disfrutar de sus beneficios.50€50€
- Sesión A Corazón abierto RENDICIÓNEn esta sesión de danza personal entre Cielo y Tierra que se desarrolla en un entorno grupal seguro, te invito a que explores cómo percibes la energía de la Rendición en tu vida y en qué medida profundizar en ella pueda aportarte una sensación de mayor libertad.40€40€
- Sesión A Corazón abierto COMPASIÓNEn esta sesión de danza personal entre Cielo y Tierra que se desarrolla en un entorno grupal seguro, te invito a que realices una exploración bailada del camino de regreso a tu estado compasivo natural. 40€40€
- Programa A Corazón abierto con Luchy LópezLuchy López, investigadora de la Imaginación psicocorporal, te ofrece del 5 al 8 de diciembre, experiencias variadas a través de talleres del Programa de A Corazón abierto que te permitirán descubrir potenciales que traes. 20€20€
- Muestra de actividades Energías sutilesDurante la mañana del sábado 12 de diciembre te ofrecemos tres experiencias que te permitirán conectar a distintos niveles con energías sutiles: meditación en movimiento, Taichi y Yoga Kundalini.10€10€
- Muestra de actividades Poderes de tus sentidosEl domingo 20 de diciembre hemos preparado para ti una jornada en la que podrás experimentar tres actividades que te permitan descubrir los poderes que te ofrecen tus sentidos al poner consciencia en ellos.10€10€
- Experiencias para Regalar-teRegalar o regalarte una experiencia de consciencia es lo que te ofrecemos en el abanico de talleres en formato monográfico -de 4 horas cada uno- que hemos preparado para ti. 40€40€
- Mindfulness 40 días ONLINETaller ONLINE de entrenamiento de la atención durante 40 días con prácticas diarias a través de un cuaderno de trabajo y 6 encuentros grupales los viernes de 18:00h a 19:30h en los que compartir experiencias y aprendizajes que te permitan vivir cada día, un poco más, tu presente.3 cuotas de30€90€
- Sueños compartidosDurante las tardes de algunos sábados, en horario de 18h a 20h, Fabio te propone una experiencia en la que explorar el mundo de los sueños desde un punto de vista colectivo y con la intención de ampliar tu mirada hacia el tejido que formamos. 20€20€
- Aromaterapia científicaEste taller, que se celebra durante los 4 primeros meses del año con 4 encuentros puntuales en sábados de 16h a 20h, te ofrece las bases de los conocimientos teóricos y prácticos necesarios con los que podrás elaborar tus propios aceites esenciales.4 cuotas de50€200€
- Acompañamiento personalizado ONLINEEspacio de escucha consciente en el que me pongo a tu servicio para acompañarte en el proceso de toma de consciencia que estés transitando en este momento.30€30€
- Yoga NidraTodos los jueves de 19h a 20:30h, en el espacio acogedor y silencioso de El proceso, tienes la oportunidad de disfrutar de una práctica de Yoga Nidra con la que podrás profundizar en estados de relajación que te proporcionarán múltiples beneficios. 30€30€
- Sesión A Corazón abierto SILENCIOEn esta sesión de danza personal entre Cielo y Tierra que se desarrolla en un entorno grupal seguro, te invito a aventurarte en una exploración de tu relación con el Silencio en sus diferentes capas y niveles de profundidad. 40€40€
- Muestra de Procesos con Silvia MartínEl sábado 13 de febrero de 10h a 13:30h disfruta de 3 experiencias de muestra de 3 procesos que en breve Silvia comenzará a impartir de forma presencial en el Espacio de consciencia y movimiento de El proceso.10€10€
- Introducción a la meditaciónLos domingos por la mañana -de 11h a 13h- Silvia te ofrece este taller de tres sesiones en el que, a través de ejercicios y conocimiento de neurociencia, podrás adquirir las bases de la práctica meditativa. 50€50€
- Iniciación a la meditaciónLos sábados por la mañana -de 9:30h a 11:30h- Silvia te ofrece este taller de tres sesiones en el que, a través de ejercicios y conocimiento de neurociencia, podrás adquirir las bases de la práctica meditativa. 50€50€
- Muestra de talleres de PrimaveraEl domingo 7 de marzo -de 10h a 14h- podrás disfrutar de tres experiencias presenciales de muestra de talleres que arrancan ya en marzo y que se desarrollan durante los meses de primavera.10€10€
- A Corazón abierto SILENCIOEn esta sesión de A Corazón abierto, una danza personal entre Cielo y Tierra que se desarrolla en un entorno grupal seguro, te invito a aventurarte en una exploración de tu relación con el Silencio en sus diferentes capas y niveles de profundidad.40€40€
- Despierta a tu Primavera -A Corazón abierto-En esta sesión de A Corazón abierto -una danza personal entre Cielo y Tierra que se desarrolla en un entorno grupal seguro- te invito a que vivas el despertar de las semillas de tu corazón que están listas para florecer en esta Primavera.40€40€
- Jornadas de Muestra de actividadesDesde el viernes 30 de abril hasta el domingo 2 de mayo podrás disfrutar de experiencias presenciales y online de muestras de algunas de las actividades que ya estamos ofreciendo en el Espacio y de otras que en breve comienzan.10€10€
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