Yoga para niñ@s

Yoga para niñ@s
Todos los viernes en horario de 16h a 18h se celebran encuentros de niños y niñas con edades entre los 6 y 11 años en los que experimentan, en un entorno grupal seguro y amable, prácticas de Yoga de la mano amorosa y consciente de Verónica.
40€
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Yoga para niñ@s

El yoga, más allá de la práctica tal y como lo conocemos en occidente, es una filosofía de vida.

Experimentar desde el cuerpo sus ejercicios permite que desarrollemos cualidades como la flexibilidad, el equilibrio o la fuerza, que también tienen lugar a nivel interno y que nos ayudan a desenvolvernos en la vida.

Desde el cuidado y el juego, con delicadeza y firmeza, Verónica crea el ambiente propicio para que los niños y niñas no solo experimenten la práctica, sino también sus valores y cualidades.

Juego alegre -movimiento y expresión consciente- meditación

¿En qué me puede ayudar este taller?

A despertar la alegría del corazón con las prácticas expansivas de movimiento consciente y de expresión
A calmar la mente al mantenerte presente en el cuerpo y en la respiración mientras realizas los ejercicios
A iluminar el proceso de toma de consciencia del cuerpo como lugar conectado con emociones y pensamientos

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Verónica QueijoDesde que tengo recuerdos me cautivan los niños y niñas, su espontaneidad y alegría innata, su VIVIR EN PRESENTE. Hace varios años mi práctica de Yoga se convirtió en una…

Fechas

03 septiembre 2021 24 junio 2022
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Testimonios de participantes

  • Yoga para niñ@s
    "Las clases de yoga son para mí muy especiales y muy sentimentales, me gustan muchísimo. Me hacen sentir muy, muy, muy feliz, tranquila, relajada y tú, Vero, me haces sentir… » leer más" Imara (7 años)
    Yoga para niñ@s
    "A mí me gusta mucho y me hace sentir mucho mejor." Vega (5 años)
  • Yoga para niñ@s
    "Lo mejor de las clases es cuando bailamos y hacemos relajación porque me siento tranquila para el fin de semana." Paula (9 años)
    Yoga para niñ@s
    "Cuando voy a yoga me siento liberada, feliz y me divierto mucho." Nahia (6 años)
    Yoga para niñ@s
    "Me gusta mucho yoga porque me relajo mucho y hacemos muchísimas cosas. También me ha ayudado a relajarme en los exámenes porque me ponía muy nerviosa." Haridian (9 años)

Contenidos del taller

A quién va dirigido y Beneficios

Estas clases de yoga están dirigidas a todos los niños y niñas con edades entre los 6 y los 11 años. Si tu hijo o hija es un poco más pequeño o un poco más grande y quieres que disfrute de estas clases no dudes en hacérselo saber a Verónica para valore contigo la posibilidad de que así sea.

La intención en estas clases es transmitirles a los niños y niñas los valores del Yoga a través de su práctica, valores que contribuyen a que el universo mágico e inocente que habita en ellos no desaparezca. Permitirles SER, acompañándoles en el descubrimiento de sí mismos y atendiendo sus necesidades de forma amorosa y consciente.

Entre los múltiples beneficios de esta práctica te indicamos a continuación los siguientes:

* MEJORA LAS RELACIONES FAMILIARES Y ESCOLARES
               ☆Auto disciplina y auto relajación
               ☆Ayuda a mantener la alegría y espontaneidad
* FORTALECE EL CUERPO FÍSICO
               ☆Aumenta la coordinación
               ☆Alivia molestias del crecimiento
* AYUDA A IDENTIFICAR Y ACEPTAR EMOCIONES
               ☆Aumenta la autoestima
               ☆Calma la mente

Horarios de las sesiones

1
03 septiembre, 2021
de: 16:00 a: 18:00
2
10 septiembre, 2021
de: 16:00 a: 18:00
3
17 septiembre, 2021
de: 16:00 a: 18:00
4
24 septiembre, 2021

TallerYoga para niñ@s

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Limite de plazas
10 plazas
Precio de matrícula
40€
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24 junio, 2022




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