Yoga para niñ@s

Yoga para niñ@s
Todos los viernes en horario de 16h a 18h se celebran encuentros de niños y niñas con edades entre los 6 y 11 años en los que experimentan, en un entorno grupal seguro y amable, prácticas de Yoga de la mano amorosa y consciente de Verónica.
Yoga para niñ@s

El yoga, más allá de la práctica tal y como lo conocemos en occidente, es una filosofía de vida. Experimentar desde el cuerpo sus ejercicios permite que desarrollemos cualidades como la flexibilidad, el equilibrio o la fuerza, que también tienen lugar a nivel interno y que nos ayudan a desenvolvernos en la vida. Desde el cuidado y el juego, con delicadeza y firmeza, Verónica crea el ambiente propicio para que los niños y niñas no solo experimenten la práctica, sino también sus valores y cualidades.

Una experiencia de unión desde el juego alegre del movimiento consciente

¿En qué me puede ayudar este taller?

A despertar la alegría del corazón con las prácticas expansivas de movimiento consciente y de expresión
A calmar la mente al mantenerte presente en el cuerpo y en la respiración mientras realizas los ejercicios
A iluminar el proceso de toma de consciencia del cuerpo como lugar conectado con emociones y pensamientos

Contenidos del taller

Estas clases de yoga están dirigidas a todos los niños y niñas con edades entre los 6 y los 11 años. Si tu hijo o hija es un poco más pequeño o un poco más grande y quieres que disfrute de estas clases no dudes en hacérselo saber a Verónica para valore contigo la posibilidad de que así sea.

La intención en estas clases es transmitirles a los niños y niñas los valores del Yoga a través de su práctica, valores que contribuyen a que el universo mágico e inocente que habita en ellos no desaparezca. Permitirles SER, acompañándoles en el descubrimiento de sí mismos y atendiendo sus necesidades de forma amorosa y consciente.

Entre los múltiples beneficios de esta práctica te indicamos a continuación los siguientes:

* MEJORA LAS RELACIONES FAMILIARES Y ESCOLARES
               ☆Auto disciplina y auto relajación
               ☆Ayuda a mantener la alegría y espontaneidad
* FORTALECE EL CUERPO FÍSICO
               ☆Aumenta la coordinación
               ☆Alivia molestias del crecimiento
* AYUDA A IDENTIFICAR Y ACEPTAR EMOCIONES
               ☆Aumenta la autoestima
               ☆Calma la mente

Horarios de las sesiones

1
04 septiembre, 2020
de: 16:00 a: 18:00
2
18 septiembre, 2020
de: 16:00 a: 18:00
3
25 septiembre, 2020
de: 16:00 a: 18:00

TallerYoga para niñ@s

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40€
Limite de plazas
10 plazas
Precio de matrícula
40€
Reservar antes de
29 julio, 2021




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