Muestra de nuevas actividades

El domingo 27 de septiembre por la tarde podrás experimentar tres actividades con diferentes enfoques y con el propósito común de aportarte recursos en tu autogestión personal y, hacerlo además, en un entorno grupal seguro que enriquezca tus tomas de consciencia.

Desde diferentes enfoques como son la Gestalt, el Mindfulness o los programas de A Corazón abierto te ofrecemos en esta Muestra la posibilidad de que experimentes dinámicas y adquieras algunos recursos que te ayuden en la autogestión personal en áreas que estén en conflicto y te causen sufrimiento.

Observando con amabilidad tu mundo emocional, mental y corporal podrás ampliar tu mirada y darte cuenta de nuevos enfoques y maneras de gestionarlos para tener una experiencia de vida más consciente y feliz.

Experimenta dinámicas de autogestión personal

¿En qué me puede ayudar este taller?

A aumentar tu bienestar al ampliar tu mirada y descubrir nuevas posibilidades de autogestión
A iluminar tu camino de crecimiento personal en aquéllas áreas en las que necesites avanzar
A obtener recursos a través de experiencias que después puedas poner en práctica en tu cotidiano

Contenidos del taller

Con mucho entusiasmo te indicamos las actividades con diferentes enfoques y con el propósito común de aportarte recursos en tu autogestión personal de este domingo 27 de septiembre:

* De 16:30h a 17:30h Viviana Venegas te ofrece una sesión de muestra del taller grupal Descubriendo mi mejor versión que comienza el domingo 4 de octubre en horario de 17h a 19h,  y  en el que, con un enfoque Gestalt, experimentarás dinámicas con las que abordar un trabajo personal que te permita desarrollar una autoestima sana y mejorar tu gestión del estrés. Puedes encontrar toda la información del taller en el siguiente enlace http://bit.ly/3iKYwqB

* De 17:45h a 18:45h con Silvia Martín podrás disfrutar de una experiencia de Gestión de la Queja con El arte de la indestructibilidad, que está enmarcada en los programas de A Corazón abierto. Descubrirás la posibilidad de mirar la queja como una oportunidad de comprensión profunda que te acerque a conectar con tu potencial compasivo. Servirá, además, como presentación a las sesiones Silencio, Rendición y Compasión (Bloque Silencios de Escucha) de A Corazón abierto que ofrecerá en el segundo fin de semana de octubre. La información de esas sesiones las tienes en el siguiente enlace http://bit.ly/3mINnJp

* De 19h a 20h Maribel Mendoza te presentará brevemente el Mindfulness y te propondrá prácticas variadas con las que puedas experimentar y descubrir los beneficios que te proporciona. En octubre te ofrece un taller de Introducción al Mindfulness del que puedes ver la información en el siguiente enlace  http://bit.ly/2ZX3hpx

Horarios de las sesiones

1
27 septiembre, 2020
de: 16:30 a: 17:30
2
27 septiembre, 2020
de: 17:45 a: 18:45
3
27 septiembre, 2020
de: 19:00 a: 20:00

TallerMuestra de nuevas actividades

El taller no está activo ahora mismo, pero si te interesa puedes escribirnos y te avisaremos cuando lo esté.
10€
Limite de plazas
10 plazas
Última matrícula
10€
Estado
Pendiente de inicio




    Usted acepta que Silvia Martín Palenzuela pueda recopilar y utilizar los datos personales que ha facilitado en este formulario para proporcionar información más detallada de nuestros servicios y comunicarles posibles ofertas comerciales de su interés mediante el envío postal y/o electrónico, de conformidad con nuestra política de protección de datos.