Muestra de actividades septiembre

Durante los días 3, 4, 5 y 6 de septiembre te ofrecemos clases de muestra de las actividades regulares de la mano de grandes profesionales que, desde un lugar de consciencia, conocimiento y experiencia, se ponen a tu servicio.

Nuestro espacio ha sido creado con el propósito de que experimentes en él procesos y prácticas de movimiento con las que expandir tu consciencia, al tiempo que te permitan mejorar tu salud y bienestar general. En estas jornadas de muestra podrás probar las clases que quieras con la intención de que, desde ahí, puedas decidir la que mejor se ajusta a tus necesidades actuales.

Disfruta de experiencias variadas de consciencia y movimiento

¿En qué me puede ayudar este taller?

A mejorar tu salud física, mental y emocional desde el entrenamiento del movimiento consciente
A reducir el estrés al calmar tu mente desde la toma de consciencia de tu cuerpo a través del movimiento
A iluminar tu proceso al darte cuenta de tus necesidades internas desde el contacto con tu cuerpo

Contenidos del taller

Los horarios e información general de las actividades de las que se realizará una muestra durante los días 3, 4, 5 y 6 de septiembre es la siguiente:

JUEVES 3 

* De 19h a 20:30h Víctor Seus te ofrece una sesión del proceso Creación Xperimental 18-99 que está enmarcada en la actividad del mismo nombre que se celebrará los jueves de 19h a 21:00h y que estará precedida de una charla breve en la que tratará de resolverte cualquier inquietud que tengas. Información de la actividad: https://www.el-proceso.com/taller/creacion-xperimental-18-99/

VIERNES 4 

* De 16h a 18h Verónica Queijo ofrece una clase de Yoga para niñ@s, que se celebrará de forma regular los viernes de 16h a 18h, y que estará precedida de una charla breve para las familias en las que dará respuesta a las preguntas que tengan. Información de la actividad: https://www.el-proceso.com/taller/yoga-para-ninos/

* De 19h a 20:30h Pedro Rodríguez te presentará los beneficios y particularidades de la práctica del Vinyasa Yoga, tras lo cual disfrutarás de su práctica. La información de estas clases, que se celebrarán de forma regular los martes y viernes de 19h a 20:30h, así como la de las clases de Yin y Kundalini que Pedro ofrece en el Espacio, la puedes encontrar en: https://www.el-proceso.com/taller/yoga-kundalini-yin-y-vinyasa/

SÁBADO 5 

* De 9h a 10h con Silvia Martín podrás disfrutar de una Meditación en quietud y en movimiento, tras la cual te informará muy brevemente del taller de Introducción a la meditación que comienza a finales de septiembre  y de la comunidad de meditación online que ya está activa. Información de las actividades: https://www.el-proceso.com/taller/introduccion-a-la-meditacion/https://www.el-proceso.com/taller/comunidad-meditacion-online/

* De 10:15h a 11:15h con Carmen Mesa podrás realizar una práctica de Yoga Integral, cuyas clases se celebran de forma regular los martes y jueves de 17:15h a 18:30h. Información de la actividad: https://www.el-proceso.com/taller/yoga-integral/

* De 11:30h a 12:30h Silvia Martín te ofrece una experiencia enmarcada dentro del proceso Comunicación sana y consciente que se desarrollará durante ocho sábados de 11:45h a 13:45h y que comienza el sábado 26 de septiembre. Información de este proceso: https://www.el-proceso.com/taller/comunicacion-sana-y-consciente/

* De 12:45h a 14h Pedro Rodríguez te contará los beneficios y particularidades de la práctica del Yin Yoga, tras lo cual disfrutarás de su práctica. La información de estas clases, que se celebrarán de forma regular los miércoles de 20:45h a 22h, así como la de las clases de Vinyasa y Kundalini que Pedro ofrece en el Espacio, la puedes encontrar en: https://www.el-proceso.com/taller/yoga-kundalini-yin-y-vinyasa/

* De 18h a 19:30h Víctor Seus te ofrece una sesión del proceso Creación Xperimental 15-19 que está enmarcada en la actividad del mismo nombre que se celebrará los sábados de 18h a 20h y que estará precedida de una charla breve en la que tratará de resolver cualquier inquietud que tengas tú o tus padres. Información de la actividad:https://www.el-proceso.com/taller/creacion-xperimental-15-18/

DOMINGO 6 

* De 9h a 10h con Carolina Estévez podrás disfrutar de una clase de Entrenamiento para mayores, tras la cual podrás preguntarle cualquier duda que tengas. La información de estas clases, que se celebran de forma regular los martes y los jueves de 10h a 11h la puedes encontrar en el siguiente enlace https://www.el-proceso.com/taller/entrenamiento-para-mayores/

* De 10:15h a 11:15h Ilenia Santana te ofrece una clase de Gimnasia Hipopresiva que comenzará con algo de teoría y beneficios de su práctica. Las clases se celebran de forma regular los lunes de 17:15h a 18:15h. Información de la actividad: https://www.el-proceso.com/taller/gimnasia-hipopresiva/

* De 11:30h a 12:30h Silvia Martín te ofrece una experiencia mindfulness enmarcada en del proceso Mindfulness para tu bienestar que se desarrollará durante diez domingos de 11h a 13h y que comienza el domingo 20 de septiembre. Información de este proceso: https://www.el-proceso.com/taller/mindfulness-para-tu-bienestar/

* De 12:45h a 13:45h con Ilenia Santana podrás disfrutar de una clase de Pilates en suelo. La información de estas clases, que se celebran de forma regular los lunes y miércoles de 10h a 11h la puedes encontrar en el siguiente enlace https://www.el-proceso.com/taller/pilates-en-suelo/

Horarios de las sesiones

1
03 septiembre, 2020
de: 19:00 a: 20:30
2
04 septiembre, 2020
de: 16:00 a: 18:00
3
04 septiembre, 2020
de: 19:00 a: 20:30
4
05 septiembre, 2020
de: 09:00 a: 14:00
5
05 septiembre, 2020
de: 18:00 a: 19:30
6
06 septiembre, 2020
de: 09:00 a: 14:00

TallerMuestra de actividades septiembre

El taller no está activo ahora mismo, pero si te interesa puedes escribirnos y te avisaremos cuando lo esté.
10€
Limite de plazas
14 plazas
Última matrícula
10€
Estado
Pendiente de inicio




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