Muestra de actividades agosto

Muestra de actividades agosto
Muestra de actividades de diferentes entrenamientos musculares de la mano de tres profesionales cuyo conocimiento es fruto de su experiencia y formación continua y que ponen a tu servicio desde un lugar de conciencia y con el propósito de que mejores en salud y bienestar.
Muestra de actividades agosto

Al entrenar el fortalecimiento de tus músculos no solo tu cuerpo gana en salud y sensación de bienestar sino que también lo hacen tu mente y mundo emocional.

Fortalecerte físicamente requiere de la superación de límites continuamente, a veces físicos, otras emocionales y la mayoría, mentales. Ir superando esos límites con el acompañamiento no solo de un buen profesional, sino de un buen profesional consciente de la complejidad que es Ser humano es lo que te proponemos en esta jornada que hemos preparado con mucho rigor y cariño para ti.

Entrenamiento muscular para fortalecer tu Ser

¿En qué me puede ayudar este taller?

A mejorar tu salud desde los múltiples beneficios que obtienes al fortalecer tu musculatura
A reducir el estrés ya que al entrenar tu cuerpo, tu mente se entrena en estar en el presente
A obtener recursos de diferentes entrenamientos que te permitan avanzar en conciencia corporal

Contenidos del taller

Con mucho entusiasmo te indicamos las actividades de diferentes tipos de  entrenamiento muscular que te ofrecemos en esta jornada de muestra que celebramos el domingo 2 de agosto:

* De 10h a 11h Daniel Buenafuente te ofrece una sesión de Entrenamiento muscular y salud que estará precedida de una charla muy breve sobre las posibilidades de su práctica de entrenamiento con independencia de tu estado físico y edad y que es fruto de su experiencia profesional de 25 años.

* De 11:15h a 12:15h con Ilenia Santana podrás disfrutar de una clase fundamentalmente de Gimnasia Hipopresiva. Decimos fundamentalmente porque en su trayectoria profesional se ha formado en diferentes disciplinas, fruto de las cuales y de su experiencia dando clases, ha desarrollado un método personal en el que las combina de acuerdo a las necesidades del grupo.

* De 12:30h a 13:45h Pedro Rodríguez te presentará los beneficios y particularidades de la práctica del Vinyasa Yoga , tras lo cual podrás disfrutar de una sesión cuyas prácticas estarán adaptadas a las personas que estén presentes.

Horarios de las sesiones

1
02 agosto, 2020
de: 10:00 a: 11:00
2
02 agosto, 2020
de: 11:15 a: 12:15
3
02 agosto, 2020
de: 12:30 a: 13:45

TallerMuestra de actividades agosto

Muestra de actividades agosto
El taller no está activo ahora mismo, pero si te interesa puedes escribirnos y te avisaremos cuando lo esté.
10€
Limite de plazas
15 plazas
Última matrícula
10€
Estado
Pendiente de inicio




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