Creatividad y mindfulness (jueves)

Creatividad y mindfulness (jueves)
Taller de mindfulness en el que las prácticas de enfoque de atención están dirigidas a que, con amabilidad, puedas descubrir los lugares donde reside tu creatividad, al tiempo que te aportaré recursos que te permitan liberarla y materializar tu imaginario con autenticidad.
4 cuotas de 70€
¿Te interesa?
Creatividad y mindfulness (jueves)

A lo largo de las diez sesiones grupales en sala y una en Naturaleza te propondré que experimentes variedad de ejercicios que te ayuden a bajar el ritmo de tu dispersión mental y te facilitaré conocimiento de neurociencia que te ayude a comprender algunos aspectos de tu comportamiento. Con amabilidad irás calmando tu mente, permitiéndote que surjan los contenidos que limitan tu acción creativa como creencias o inseguridades, para observarlas con distancia y dotándote de recursos para que, poco a poco, tu creatividad se manifieste con autenticidad.

Despeja       tu       mente      y      libera       tu      creatividad.

¿En qué me puede ayudar este taller?

A calmar tu mente para que puedas dar espacio a que surjan tus ideas e imaginario interno
A gestionar tus emociones que son las que te impulsan a crear, para que no te arrastren y enganchen
A desarrollar tu creatividad situándote en un lugar amable capaz de iluminar y dar voz a tu autentidad

Testimonios de participantes

Creatividad y mindfulness
"Me gustaría ordenar mejor mis pensamientos para expresar lo que este taller ha supuesto para mí, quizás no descubra todo lo que ello conlleva hasta dentro de bastante tiempo, tal… » leer más" Guillermo Pozo Cabeza
Creatividad y mindfulness
"Creatividad y mindfulness ha sido un espacio que me ha ofrecido herramientas para Redescubrirme y Repensarme. Si están en “obras”, no lo dudes, El Proceso te ofrece una atalaya desde… » leer más" Elena Espinosa

Contenidos del taller

El objetivo principal de este taller es ofrecerte las herramientas necesarias para que al tiempo que vas calmando tu mente puedas descubrir el lugar donde reside tu creatividad y liberarla.

Todos los seres humanos somos seres creativos por naturaleza.

La creatividad puede que sea tu herramienta de trabajo, si desarrollas alguna disciplina artística o si es una parte importante de tu profesión; quizás la pongas en juego con algún hobby o en tu cotidiano como al cocinar; o la lleves a la práctica a la hora de enriquecer tus relaciones personales.

Sea cual sea el área de tu vida donde ahora exploras tu creatividad o donde sientes que te gustaría explorarla, si sientes algún bloqueo creativo o un exceso de ideas que te cuesta materializar, en cualquiera de estos casos y tantos otros, este taller te aportará las herramientas para que consigas tu propósito.

TallerCreatividad y mindfulness (jueves)

Creatividad y mindfulness (jueves)
El taller no está activo ahora mismo, pero si te interesa puedes escribirnos y te avisaremos cuando lo esté.
Precio de la última matrícula: 70€
Limite de plazas
15 plazas
Última matrícula
4 cuotas de 70€
Estado
Pendiente de inicio




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