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Archivo de noticias por mes

Debajo encontrarás una lista de todos los artículos de septiembre, 2018

¿A qué nos referimos con “no juicio» en Mindfulness?

Silvia Martín septiembre 29, 2018 Reflexiones Deja un comentario

Una de las definiciones más conocidas del Mindfulness es la del Dr Jon Kabat-Zinn, que  dice así: El mindfulness es prestar atención, intencionadamente, en el momento presente, sin crear juicios Si nos tomamos esta definición de manera...

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coherenciamente conscientemente subconscienteMindfulnessno juicio

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